Esztergomi Föld napi erdőfürdő
Erdőfürdőzés és AJÁNDÉK workshop: természet kincs ékszerkészítés Rendes Niki vezetésével
A PROGRAM A FÖLD NAPJA ERDŐFÜRDŐ FESZTIVÁL RÉSZE
| Helyszín: Esztergom, Prímás-sziget
| Időpont: 2022. április 23. (szombat) 14:00-18:00
| Részvételi díja: 8.000,- Ft / fő, 12.000,- Ft/páros jegy (a fesztivál bérletes résztvevői számára ingyenes) +AJÁNDÉK WORKSHOP
Föld napi erdőfürdő az ezerarcú Prímás-szigeten az ártéri erdőben, a Duna-parton, a hódok nyomában. Kb 2,5-3 óra erdőfürdő és 1-1,5 óra alkotás, természet kincs ékszer készítés. A Shinrin-yoku alatt talált kincsekből egy hordható, szívünknek kedves, szép emlékkel térhetünk haza, egy kis darabkát az erdőfürdő élményből.
Természetes úton
Stresszoldó hatás
Egy legalább kétórás erdőfürdő-séta során a stresszhormonok szintje, a vérnyomás és a gondolatok mennyisége, a rágódás is csökken
Immunerősítő hatás
Egy kiadós erdőfürdőzés hatására tartósan megnövekedhet a kórokozók és a ráksejtek elpusztításáért felelős fehérvérsejtek száma a szervezetben.
Gyógyulás a léleknek
Az erdőfürdőzés jól alkalmazható a városi, túlterhelt, rohanó életmódunkból fakadó lelki problémák kiegészítő terápiáa kezelésében. Ilyenek például a kiégés, a depresszió, a szociális izoláció és a szorongásos betegségek.
Közösségi és spirituális élmény
A csoportos erdőfürdőzés, és maga az erdőfürdő is, megerősíti a valahová tartozás élményét, és segít átélnünk, hogy valami nagyobb részei lehetünk, felismerhetjük általa helyünket az élet hálózatában.
Kapcsolódnál?
Ha üzennél...
E-mail címünk:
info@erdofurdo.org
Ha követnél bennünket...